QUALIDADE DE VIDA: CONHEÇA NOSSAS SOLUÇÕES E TENHA UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL

Cuide-se, Ame-se!

Adote hábitos saudáveis: pratique exercícios relxantes e de lazer, alimente-se de maneira saudável para ter uma boa qualidade de vida não fume; evite café e bebidas alcoólicas em excesso; não dirija após ingerir bebida alcoólica; procure dormir 8 horas diárias; faça atividades esportivas e de lazer regularmente; resolva problemas de forma racional, encarando-os positivamente; administre seu.

Olá, Somos o

Instituto Frade

Nosso foco está em promover QUALIDADE DE VIDA para que você possa envelhecer com saúde, e assim ter mais tempo para:

  • Estar com sua família;

  • Degustar de boa comida e boas companhias;

  • Viver plenamente e ter boas experiências.

O Instituto Frade nasceu em 2011 como uma escola de Tai Chi Chuan e em 2017 sofre uma grande metamorfose, tornando-se um Centro de Práticas Corporais e Culturais para o Desenvolvimento Pessoal e Bem Estar voltado para um estilo de vida mais saudável e equilibrado.

  • Visão: Acreditamos nas pessoas como a chave da mudança do mundo.

  • Valores: Autonomia, Perspectiva Positiva, Empatia com Cuidado, Eficiência, Praticidade com Simplicidade.

  • Nossa Missão: Promover um estilo de vida melhor e mais saudável por meio de práticas corporais.

Adote hábitos saudáveis: pratique exercícios relxantes e de lazer, alimente-se de maneira saudável para ter uma boa qualidade de vida não fume; evite café e bebidas alcoólicas em excesso; não dirija após ingerir bebida alcoólica; procure dormir 8 horas diárias; faça atividades esportivas e de lazer regularmente; resolva problemas de forma racional, encarando-os positivamente; administre seu.

Acreditamos nas pessoas como a chave da mudança.

Nossas Soluções

Depoimentos

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“O nosso princípio de buscar a quietude no movimento tem uma importância especial. Isto pode afetar sua
vida em geral. Se você não estiver lutando ou competindo, haverá muito pouca coisa que lhe perturbe. “