QUALIDADE DE VIDA: CONHEÇA NOSSAS SOLUÇÕES E TENHA UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL
Cuide-se, Ame-se!
Olá, Somos o
Instituto Frade
Nosso foco está em promover QUALIDADE DE VIDA para que você possa envelhecer com saúde, e assim ter mais tempo para:
Estar com sua família;
Degustar de boa comida e boas companhias;
Viver plenamente e ter boas experiências.
O Instituto Frade nasceu em 2011 como uma escola de Tai Chi Chuan e em 2017 sofre uma grande metamorfose, tornando-se um Centro de Práticas Corporais e Culturais para o Desenvolvimento Pessoal e Bem Estar voltado para um estilo de vida mais saudável e equilibrado.
Visão: Acreditamos nas pessoas como a chave da mudança do mundo.
Valores: Autonomia, Perspectiva Positiva, Empatia com Cuidado, Eficiência, Praticidade com Simplicidade.
Nossa Missão: Promover um estilo de vida melhor e mais saudável por meio de práticas corporais.
Acreditamos nas pessoas como a chave da mudança.
Nossas Soluções
Depoimentos
Blog
Tai Chi: Mobilidade Corporal e Dor no Quadril
A mobilidade corporal e o alívio da dor no quadril são questões importantes, especialmente para pessoas que buscam melhorar a qualidade de vida e reduzir o impacto de condições como a osteoartrite ou a bursite.
Trans Carioca – Trecho Praias Secretas – 2ª Edição
☀️ Já visitou as praias secretas de Grumari? 🏖️ 🗓️ No dia 18 de junho realizaremos uma trilha que levará a uma das praias mais bonitas do Rio de Janeiro. 🏕️ Uma trilha que percorre
Tai Chi com Piquenique no Parque Marapendi do Recreio dos Bandeirantes
O Brasil é marcado por abismos sociais desde de sua pseudo descoberta por Cabral, e na atualidade existem muitas barreiras ou obstáculos no caminho de todos, e sem dúvida alguma, para aqueles que vivem em
“O nosso princípio de buscar a quietude no movimento tem uma importância especial. Isto pode afetar sua
vida em geral. Se você não estiver lutando ou competindo, haverá muito pouca coisa que lhe perturbe. “
